Jak zapisać się na kurs nurkowania!
Kursy nurkowania prowadzimy w Krakowie. Zależy ci na szybkim terminie - skontaktuj się z instruktorem
Tel.: (+48) 501 627 846. lub e-mail. Zawsze możesz zadzwonić i zapytać. Preferujemy kontakt telefoniczny. Więcej.
Choroby dekompresyjnej - czynniki zwiększające ryzyko wystąpienia
mieszanki oddechowe
Szybkość nasycania oraz odsycania tkanek w trakcie nurkowania u
poszczególnych nurków może być różna, wynika to zarówno z czynników zewnętrznych
jak i uwarunkowań osobniczych. Tabele dekompresyjne oraz komputery nurkowe
korzystają z modeli matematycznych stworzonych dla większości populacji
w trakcie nurkowania w przeciętnych warunkach.
Pamiętajmy wiec, że do czynników, które zwiększają ryzyko wystąpienia
choroby dekompresyjnej zalicza się:
- zimną wodę (poniżej 20 °C), w zasadzie chodzi o to czy zmarzniemy hipotermia, obniżenie temperatury ciała prowadzi do zmian w krążeniu krwi, następuje gorsze ukrwienie kończyn dolnych i górnych. W trakcie wynurzania, kiedy jesteśmy najbardziej wyziębieni, odsycania może przebiegać zbyt wolno, niezgodnie z założonym modelem dekompresyjnym.
- wysiłek fizyczny podczas pobytu pod ciśnieniem, w czasie dekompresji jak i 30' po nurkowaniu. Wysiłek fizyczny, powoduje szybsze nasycanie tkanek, a wynika to z przyśpieszonej pracy serca.
- ciężką pracę - powoduje szybsze nasycanie tkanek, a wynika to z zwiększonej pracy serca
- zmęczenie,
- odwodnienie,
- otyłość - tkanka tłuszczowa dosyca się wolniej.
- stres - to zwiększony wysiłek, zwiększenie ciśnienia krwi a przez to zwiększenie perfuzji,
- wiek (powyżej 45 lat),
- płeć (kobiety),
- słabą kondycję fizyczną - tu sytuacja jest podobna jak przy wieku,
- obecność alkoholu we krwi,
- zły stan psychofizyczny przed nurkowaniem,
- nurkowania wielodniowe lub powtórzeniowe
Czynniki lub okoliczności zmuszające do stosowania dekompresji przedłużonej nazywamy czynnikami zaostrzającymi reżim dekompresji.
Aby podnieść bezpieczeństwo nurkowania musimy skrócić czas bezdekompresyjny. Możemy to osiągnąć w następujący sposób (zakładam że chodzi o nurkowania bezdekompresyjne):
Przykład dla tabel dekompresyjnych:
- jeżeli nurkujemy na tabelach Bullmana możemy nurkować na tabelach tzw. górskich na następny przedział wysokości.
Przykład: nurkowanie na poziomie morza, nurkujemy na tabelach górskich dla wysokości 300-700m.n.p.m. - jeżeli nurkujemy na tabelach stosowanych w przedziale 0-300m.n.p.m do rzeczywistego czasu nurkowania możemy dodać dodatkowo 5+10min, spowoduje to skrócenie czasu bezdekompresyjnego.
Przykład dla tabel dekompresyjnych:
- jeżeli nurkujemy na komputerze nurkowym możemy w nim zmienić ręcznie współczynnik bezpieczeństwa,
- nurkujemy na komputerze bez możliwości zmiany współczynnika bezpieczeństwa lub nie chcemy tego zmieniać - kończymy nurkowanie, gdy komputer wskaże czas do dekompresji w zakresie 5-10min.
Pamiętajmy że takie postępowanie skróci czas nurkowania dla danej głębokości.