Jak zapisać się na kurs nurkowania!
Kursy nurkowania prowadzimy w Krakowie. Zależy ci na szybkim terminie - skontaktuj się z instruktorem
Tel.: (+48) 501 627 846. lub e-mail. Zawsze możesz zadzwonić i zapytać. Preferujemy kontakt telefoniczny. Więcej.
Zanurzenie
podstawowe umiejętności
Nurkowanie zawsze zaczynamy od zanurzenia, nie jest to skomplikowana czynność, ale o kilku elementach warto pamiętać. Poniżej kilka punktów które warto w trakcie zanurzania zrealizować:
- znak zanurzenia - zapytanie partnera czy OK i jeżeli uzyskamy odpowiedź OK pokazanie znaku "W DÓŁ". Jeżeli partner nie jest gotowy powinien to zasygnalizować, albo po prostu powiedzieć. Czekamy aż będzie gotowy.
- orientacja - orientacja w terenie, chodzi o to aby po zanurzeniu wiedzieć w która stron mamy popłynąć. Czasami z określeniem kierunków pod wodą nie mamy problemu, np. w przypadku kiedy jest wyraźny spadek dna, jednak kiedy dno jest płaskie i pozbawiane charakterystycznych punktów, orientacja przed zanurzeniem będzie niezbędna.
- zamiana fajki na automat - naprawdę warto, bardzo ciężko oddycha się z fajki pod wodą, sam kilka razy próbowałem i nigdy się nie udało. Jeżeli już popełnimy taki błąd należy się wynurzyć, albo już pod wodą przejść na automat oddechowy.
- zapamiętanie czasu zanurzenia - zapamiętaj czas zanurzenia, lub uruchom czasomierz, ta informacja jest niezbędna do określenia warunków dekompresji. Komputer nurkowy również nie zwalnia od, realizacji tego punktu, zawsze warto sprawdzić czy się włączył.
- zanurzenie - jedna ręka na inflator, druga na nos, wypuszczamy powietrze z BCD i wyrównujemy ciśnienie w uszach w miarę zanurzania. Pamiętaj na pierwszych metrach zmiany ciśnienia są największe i należy wykonywać wyrównanie ciśnienia zaraz pod powierzchnią a następnie co metr, za każdym razem kiedy poczujemy lekki ucisk w uszach. Przypomnę - nie wyrównywanie ciśnienia prowadzi do zwiększenia się bólu, a w skrajnych przypadkach do urazu ciśnieniowego ucha.
zdjęcie z kursu OWD PADI kursanci ćwiczą na basenie pięcio punktowe zanurzanie
Tu jeszcze raz przypomnę - przed zanurzeniem należy wykonać dwie ważne czynności:
.
zdjęcie z kursu OWD PADI kursanci ćwiczą na basenie pięcio punktowe zanurzanie